피부 속 열(두드러기성 트러블)과 단식의 관련성
1. 피부 속 열과 두드러기의 본질은 무엇일까?많은 사람들이 “피부 속에 열이 올라서 트러블이 생긴다”는 표현을 자주 사용하지만, 여기서 말하는 ‘열’은 단순한 체온이 아니다. 피부 속 열은 주로 면역 반응, 히스타민 분비, 신경계 자극, 순환장애 등이 복합적으로 작용하면서 체감되는 일종의 염증성 과반응 상태다. 그 결과로 두드러기처럼 붉고, 따갑고, 가려운 증상이 피부 표면에 나타난다.이런 반응은 특히 스트레스, 음식 알레르기, 장내 독소 누적, 수면 부족, 불규칙한 식사 습관 등으로 인해 발생률이 높아진다. 턱, 목선, 등, 복부 등 피지선이 밀집되지 않은 부위에서도 열감과 함께 두드러기성 발진이 나타나는 경우, 단순한 유분 트러블이 아니라 속열로 인한 과민 면역 반응일 가능성이 높다.그렇다면 이러한..
2025. 5. 24.
